Alguém já perdeu peso usando placa vibratória?
Estou me perguntando se alguém teve sucesso na perda de peso usando uma placa vibratória. Já ouvi falar desse método e estou curioso para saber se ele realmente funciona para perder peso.
O que 10 minutos em uma placa vibratória fazem?
Estou curioso sobre os efeitos do uso de uma placa vibratória por 10 minutos. Que tipo de impacto isso tem no corpo? Quais são os benefícios ou riscos potenciais associados a esta duração do uso da placa vibratória?